股関節痛 辛い関節痛がみるみる変わる！理学療法士がすすめる結果の出るエクササイズ
簡単な下肢の関節アライメントについて紹介し、正しい関節機能を呼び起こすエクササイズを紹介していこうと思います。まずはいま現在の自分自身の足や膝、股関節、下肢の筋肉の状態を確認することから始めてみませんか？
股関節痛
股関節痛 
股関節痛の原因 30代で股関節に違和感や痛みを感じたら最初に確認してほしい3つこと
30代に入って、鼠径部と言われる足の付根に痛みを感じたり、お尻の中の方が痛くなったり、股関節周囲に痛みや違和感があり医療機関を受診しようか迷っている方がいると思います。
まずは30代以降の方で股関節に違和感や痛みを感じた際に最初に確認してほしいことについて紹介していきます。
股関節痛の歩行 股関節術後にリハビリを頑張ったのにバランスが崩れてうまく歩けない場合
股関節の手術（THA）後、一生懸命リハビリを頑張ったけれども、思うように歩けないと感じている方に特に読んでいただきたいと思います。簡単ですが、対処法も述べていますので、最後までご覧ください。
股関節痛の筋トレ 股関節痛のある人はよく考えて筋トレをしなければならない理由とは
股関節痛があって痛みをどうにかしたいと思いがむしゃらにジムで筋トレしたり、プールで歩いたりしていませんか？臼蓋形成不全や変形性股関節症の方で医療機関で「筋力をつけなさい」と言われている方が多いと思います。
臼蓋形成不全 姿勢を考慮した臼蓋形成不全や変形性股関節症に対する施術について
運動学習の観点から必要に応じてエクササイズ、トレーニングを加えることで今までどこに行っても良くならなかった股関節の不調が解消しやすくなります。臼蓋形成不全や変形性股関節症などに対する施術内容について実際に以下で紹介していきます。
変形性股関節症 つらい股関節痛がある人は中殿筋を鍛えていくとその痛みは取れるか？
中殿筋は股関節を外転する機能があり、筋力アップのために実際に横向きに寝たりして足を開くトレーニングを行っている方もいることでしょう。理学療法士に指導されて盲目的にやってる方も結構います。実際にそのようなトレーニングを行っていてかえって痛みが強くなることがあります
股関節痛 臼蓋形成不全のリハビリがうまく行かず効果を感じにくいのはなぜか？
医療制度上の問題で臼蓋形成不全があっても手術の必要のない方が専門的な股関節のリハビリを受けることはほとんどありません。（ほとんどの場合が手術後に受ける事になります）
変形性股関節症 股関節疾患の保存療法をするにあたって考えたいこと
股関節に痛みを覚えたら早めの対処をしなければなりません。少しの違和感でも感じたら出来る限り早い時期に適切な対処を行う必要があります。場合によっては集中的に頑張らないといけない時期はありますが、早めの対処で痛みとは疎遠な日常生活を送ることができます。
股関節痛の歩行 足の付き方から見た股関節痛に対するアプローチ方法についての考え方
臼蓋形成不全や変形性股関節症の方で自分は正しく足をついているという方は少なく、股関節周囲の筋肉や関節に大きな負荷をかけるような方法を取っています。
臼蓋形成不全 臼蓋形成不全のある方は痛みがなくてもライフスタイルの変化に注意
股関節に痛みを感じて医療機関を受診してみたら、臼蓋形成不全という病名を指摘され、さらにはいつか変形性股関節症になると言われ、未来には手術が待っていると宣告を受けることがあります。