下関の肩こり・腰痛・股関節痛なら

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下関整体フィジカルプラス

その痛み「姿勢」と「動作」が変われば解消します!

膝や腰の痛み

理学療法士としての経験からなかなか良くならない痛みの多くは普段の姿勢と動作が関連していると考えています。

ただ痛む部分だけに着目していても「動き」を変えていくという視点がなければ、痛みがいつまでも続くということになります。

原因のはっきりしない痛みこそ、姿勢や動きを意識する必要があります

医療機関で40,000人以上の施術経験をもつフィジカルプラスにお任せ下さい!

以下のようなことでお困りではありませんか?

✔4週間以上続く腰痛がよくならない

✔整形に通い続けているが痛みが取れない

✔注射や投薬ばかりで良くなるのか不安がある

✔股関節痛がひどくて日常生活に支障が出ている

✔様々な治療法などを試しても、なかなか良くならなかった

このような方がご来店中です。

9時半~19時まで営業!日祝日も不定期で営業しており、当日予約も可能です。

長引く痛みが良くなるポイント!

姿勢・動作、基礎医学などを活かしたオリジナルの施術 、エクササイズでカラダの不調が解消していきます。

ポイント1「姿勢と動き」

姿勢と動き

フィジカルプラスで重要視するのは、姿勢や歩き方を中心とした「日常の動き」です。

長期間続く原因のはっきりしない痛み、医療機関にかかっていても中々改善しない痛みの要因には普段の「姿勢」や「動き」が深く関わっている、と感じています。

何が原因なのか細かくチェックし、問題のある動きは変え、バリエーションを増やすことでカラダの不調を解消することを目指していきます。

無理やりほぐしたりせず、関節機能や筋肉のバランスをメンテナンスしながら運動指導を行うため、個人差はありますが一回でも体の変化を感じていただけます。

ポイント2「運動学習」

運動の勘違い

フィジカルプラスのアプローチの中で重要視しているもののもう一つに「運動学習」があります。

痛みを作る原因となる姿勢や動きがあっても、無意識に継続していくと、脳や神経の感覚のズレが生じ、脳が良い動きとして勘違いしてしまうこともあります。(誤学習)

治療などによって痛みが一時的に軽減しても、時間が経つと痛むのはこういった感覚のズレによって起こるものと考えています。

運動学習という考え方は、痛みや不調の原因となっている動きの癖を取り除くには必要不可欠です。

一般的に動作の癖が原因と考えられる痛みや体の不調が出る前に、負担をかけてきた運動や姿勢、動きに変化や多様性を与え感覚のズレを修正していくことが痛み治療などにおける運動学習と言えます。

フィジカルプラスでは、表面的な姿勢や歩き方でなく、本来あるべき動きの質の向上を目指したからだの使い方を身に着けていただくことを目指します。

下関整体フィジカルプラス代表木村柄珠

フィジカルプラスのホームページをご覧いただきありがとうございます。

代表の木村柄珠です。

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医療機関、国体帯同スポーツトレーナーとしての経験を生かして皆様が快適な生活を送れるようお手伝いさせていただきます。

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フィジカルプラスの施術について

1.姿勢・動作のクセを中心に調整して、筋肉の柔軟性をアップ!

バランスボールの体幹トレーニング


姿勢・動作のクセを中心に施術で調整!

エクササイズをしながら、動作のバリエーションを増やします。

カラダ全体の影響(運動連鎖といわれる動作の決まりごと)を考慮して、無理なく本来持っている正しいカラダの使い方がマスターできます。

2.体の不調・体型の悩みなど、目的に合わせたコース設定があります

※初回のみ別途3,240円(30分)のボディチェック料金がかかります。

一人ひとりに合わせて

フィジカルプラスでは体の不調・体型の悩みなど、目的に合わせてコースが選べます。

どのコースも施術と理学療法において基本となる運動学習の概念を利用して運動指導を行います。

コンディショニングコース

ベッドのリハビリ


肩・腰・股関節・膝の痛みに対応

「コンディショニングコース」

30分 4,320円~

スポーツコンディショニング

野球少年


スポーツの悩みにおすすめ

「スポーツコンディショニング」

30分 4,320円~

ボディメイクコース

ダイエット画像


時間をかけて、メリハリボディを目指す

「ボディメイクコース」

60分 8,640円~

※運動内容によっては一時的にカラダにハリを感じたり、筋肉痛を感じたりすることがあります。

3.安心の初回施術保証!

初回施術保証について

丸とバツ

初めてご利用の方に、安心の「初回施術保証」をご用意。

※万一結果に満足できない場合は、料金を支払わなくてもOKです。

理学療法士として医療現場における14年の豊富な経験、スポーツにおけるシビアな環境でのトレーナー活動、痛みの取れる運動指導、運動療法の専門家理学療法士
医療現場における14年の豊富な経験、運動療法の専門家理学療法士

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