下関で坐骨神経痛で「お尻の痛み・脚のしびれ」が続く方へ。「姿勢と動作」を見直しませんか？
下関・宇部・山陽小野田で「お尻から足へのピリピリ、ジンジンするしびれを感じていませんか？」
長く続いたらそれは、姿勢や動作のくせにあるかもしれません。
坐骨神経痛は何らかの圧迫などがあった「結果」であって、しびれそのものの原因ではありません。
「坐骨神経痛のつらさは、単なる痛みではなく『恐怖』ではないでしょうか。『動く瞬間に神経がピンと引き伸ばされているからしびれや痛みが出る』のかもしれません。神経を引っ張っている「お体の硬さ」と「姿勢と動作の崩れ」を紐解きませんか？
立ち上がる瞬間、お尻に鋭い痛みが走るのが怖い
ゆめシティや大丸での買い物中、足がしびれて立ち止まってしまう
薬や湿布、ブロック注射をしても数日で元に戻る
長時間のデスクワークや運転で、お尻がジンジン重だるい
「なぜ、その神経は悲鳴を上げているのか」という答えを。
フィジカルプラス下関では、4万人を評価してきた理学療法士があなたの立ち方・歩き方などカラダの使い方を細やかに確認し、姿勢と動作を整理していきます。
骨盤の傾き、股関節の硬さ、体重移動のクセなども詳細に分析し、坐骨神経への物理的なストレスを分散させるコンディショニングを行います。
フィジカルプラス下関で「明日、痛みを気にせずに一歩踏み出せる。」
そんな当たり前の日常を、姿勢と動作の整理から一緒に取り戻しませんか？
※強い痛み、足に力が入らない（麻痺）、排尿排便障害がある場合は、速やかに下関市内の医療機関（整形外科・脳神経外科等）を受診してください。
理学療法士として医師の診断を尊重し、安全を第一に考慮した最適なコンディショニングを提案します。
＼ 「下関市内（長府・小月・彦島）はもちろん、山陽小野田市・宇部市からも多数ご来店いただいています。」 ／
「手術を回避できた」「歩くのが楽になった」など
喜びの声・口コミはこちら ＞
「様子を見るだけでは不安……」という方へ。 あなたの「今の状況」をLINEで教えてください。理学療法士が直接、今後の見通しをアドバイスいたします。（無料相談受付中）
「自分が当てはまるか分からない」「迷う」という方は、
施術前に動きや状況を整理することもできます。
※タップするとLINEが起動します
坐骨神経痛の「しびれ」に対して
必要なのことは、ほぐしではなく「解放」です。
「マッサージなどで筋肉をほぐしても翌日に戻るのは、『神経を刺激する原因』が放置されたままだからです。
例えるなら、綱引きで常に引っ張られている神経を、ほんの少し揉んで休ませているだけ。
姿勢・動作分析によって、綱を引いている犯人（動いていない関節）などを特定し、刺激のもととなる物理的なテンションを解除します。
下関のフィジカルプラスでは、動作分析によりあなたの状態をしっかりと評価します。
① 「引き金」の特定
歩行や立ち上がりを分析し、どの動きで坐骨神経に「物理的な牽引（ひっぱり）」がかかっているかを特定。画像データだけでは見えない、あなたの日常生活の中の動作から起こる痛みの正体を視覚化します。
② 神経を守る
梨状筋やお尻の筋肉を無理に揉むのではなく、骨盤の傾きや股関節の硬さを確認し調整。神経が「物理的に圧迫されない環境」を可能な限り整え、お身体、本来のしなやかな動きを取り戻します。
③ 「動作の定着」
再発を防ぐための「神経に優しい身体の使い方」を学習。ゆめシティや大丸での買い物の際でも腰やお尻に負担を集中させないコツを脳と体に上書きします。
🔍 下関でこんな不安を抱えていませんか？
- ✔ 朝、寝床から起き上がる時にお尻がピリッとする
- ✔ ゆめシティや大丸の広い店内を、足のしびれを気にせず歩きたい
- ✔ 薬やブロック注射以外の、しびれなどの状態の「変え方」を探している
- ✔ 坐骨神経痛がひどくなり、大好きな趣味を諦めかけている
プロによる客観的な評価
「もう一度、おそるおそるではない毎日へ。」
しびれの不安を抱えながら、騙し騙し過ごす毎日はもう終わりにしましょう。理学療法士の知見を活かし、あなたが下関で自信を持って一歩を踏み出せるよう、論理的な裏付けを持って全力でサポートします。
※本サービスは医療行為ではありません。坐骨神経症状を伴う疾患（ヘルニア・狭窄症等）をお持ちの方は、まず下関の医療機関等での受診を最優先してください。安全を第一に考慮し、お一人おひとりに最適な調整を提案します。
「私に合うかな？」という不安をゼロに
初めての場所は緊張しますよね。まずは安心して施術を体験していただきたいと考えています。
施術にご納得いただけなければ、その場でそのままお帰りいただいて構いません。
当日の料金は一切いただきません。
無理な勧誘もありません。納得していただいた時だけ、次へ進んでください。
ご利用の流れ
理学療法士がマンツーマンで、最初から最後まで責任を持ってサポートいたします。
ご予約・ご来店
当店は完全予約制です。LINEまたはお電話にてご予約のうえ、お時間の5分前を目安にお越しください。
お悩み相談（ヒアリング）
「痛みとしびれで歩くのがつらい」「立っていられない」「ベッドから起き上がることが怖い」など、日常生活で負担に感じている動作や現在のお困りごとを詳しくお伺いします。
姿勢・動作チェック
理学療法士の視点で、痛みをかばう無意識の姿勢クセや、筋力などを細かく評価・分析し、坐骨神経の影響を確認します。
コンディショニング
分析結果をもとに、坐骨神経の負担になる状況を整理し、姿勢による過剰な負担を減らし、しびれを感じづらい身体の使い方へと整えていきます。
今後のご提案・お会計
お身体の状態に合わせた今後のペースや、日常での注意点をご提案します。次回のご予約とお会計を行って終了です。
下関・宇部・山陽小野田で坐骨神経痛に悩む方からのよくあるご質問
お尻から足にかけての痺れがありますが、見てもらえますか？
はい、まずはお悩みをお聞かせください。痺れや痛みがどのような動作で強まるのか、骨盤の動きや姿勢のクセを確認しながら、何が負担になっているのかを丁寧に整理していきます。
マッサージでほぐしても、痺れがなかなか変わりません。
痺れの原因が筋肉のこわばりだけではなく、神経への持続的な負担（動きのクセ）にある場合、揉むだけでは変化を感じにくいことがあります。理学療法士の視点で全身の連動性をチェックし、負担を分散させる方法を導き出します。
病院で「様子を見ましょう」と言われましたが、何かできることはありますか？
はい、ございます。医療機関の診断を尊重しつつ、当店では「日常生活でいかに腰や神経に負担をかけずに動くか」という動作の視点からサポートいたします。ご自身で体を整えるための知識を身につけることは、将来の安心にも繋がります。
どのくらいの頻度で通えば良いでしょうか？
アクセス・営業時間
フィジカルプラス下関
住所：〒752-0974 山口県下関市長府土居の内町2-9
アクセス：サンデン「城下町長府」バス停 徒歩3分／駐車場あり（店舗前に1台）
営業時間：月〜土 9:30〜19:00 ／ 日・祝 不定休（営業日は午前中のみ）