下関｜フィジカルプラス | 下関で理学療法士による股関節痛・腰痛の施術、スポーツトレーニング指導を受けられる整体

股関節痛・腰痛に悩み続けている方へ、姿勢を変えて不調の解決を目指してみませんか？

フィジカルプラスでは腰痛、股関節痛などの慢性的な痛み・術前や術後に関わらず、理にかなった施術と正しい運動を実践していただくことで、多くのお客様から高い評価を頂いております。

日常生活で無意識に行う姿勢や歩き方が、股関節や腰の痛みの原因になっていることをご存知ですか？

痛みの原因となる姿勢や歩き方は、本来は正しい方法で動作していれば避けることができます。

しかし、日常生活においては、無意識に間違った動き方をしてしまうことが少なくありません。

関節の可動域や筋力のバランスなど、さまざまな要素を正確に把握し、正しい方法で動作する知識を身につけることが大切です。

フィジカルプラスでは、一人ひとりの姿勢や動き方を考慮しながら、日常生活における問題となっている動き方を変えていきます。

個人差はありますが、一度の施術で正しい姿勢や動きの違いを実感して頂くことができます。

「運動学習」とは、治療やトレーニングにおいて、スポーツなどと同じように正しいフォームを身に付けることを意味します。

適切な運動や姿勢、動きを施術とトレーニングを組み合わせることで、正しいカラダの使い方を身につけ、運動感覚のズレが修正され、股関節痛・腰痛などの辛い痛みが自然と楽になり体の調子が整います。

人の感覚は実際には曖昧です。痛みを引き起こす原因となる姿勢や動きをすることがあっても、脳や神経の感覚のズレにより、正しい動きと勘違いすることもあります。

痛みを一時的に軽減する治療を行っても、時間が経つと痛みが再び出る原因はこのような感覚のズレによるものであると考えられています。

腰痛や股関節痛などの痛みのある方では正しい動作を行うために、正しい神経のネットワークを新たにつくり、正しい動作を定着させる必要があります。

そのため、運動学習という考え方は、姿勢や動きの癖を改善する上で不可欠です。

フィジカルプラスでは運動連鎖といわれる動作の決まりごとを考慮して施術とトレーニング指導を行いますので施術前後ですぐに体の変化を感じていただけます。

フィジカルプラスの口コミははこちら↓↓↓↓

まずは無料相談から！

初めてご利用の方に、「初回施術保証」をご用意しています。

初回で施術にご満足頂けなければ料金は頂いておりません。

フィジカルプラスでは皆様の目的に応じて3つのコースをご用意しています。

肩こり・腰痛・膝痛・股関節痛などの痛みでお困りの方向けの方にははコンディショニングコースをおすすめします。

日々の疲労を解消したい！今後の健康に不安がある！など今現在痛みはないが定期的な体のケアをご希望の方もどうぞ。

競技特性や運動歴、目標などを把握し、スポーツ障害の解消やパフォーマンス向上などそれぞれに合わせた施術とトレーニング指導、フォーム改善など指導するスポーツコンディショニングをおすすめしています。

減量を主な目的とするのではなく姿勢が自然と整いカラダが楽になるように健康的で美しい体型を目指すお手伝いをするのがボディメイクコースです。基本的に自重を利用した運動になりますので運動習慣のない方や体力に自信のない方でも負担なく始めることができます。

※スポーツコンディショニングやボディメイクコースでは運動内容によっては一時的にカラダにハリを感じたり、筋肉痛を感じたりすることがあります。