うまく歩けない、痛みがつらい──そんな悩みに「姿勢と動作へ」のアプローチを。
✅初回 ￥8,300（税込）
✅2回目以降 ￥4,800（税込）
「ずっと通っても良くならない」──そんなあなたへ
整体やマッサージに長年通っても改善しない。
それは、“コリをほぐす”だけの施術だけでは原因に届かないからです。
ずっと良くならない痛みや不調の原因は、
- 関節の動きが悪くなっている
- 筋肉の働きが悪く正しく使えていない
- 姿勢や動作にクセやズレがある
といったカラダの機能や姿勢・動作の問題にあることがあります。
下関の整体【フィジカルプラス】では、「姿勢」と「動作」に着目し、
エクササイズを組み合わせた施術で体の使い方そのものを整えます。
一度の施術で「体が軽い！」「動かしやすい！」という変化を感じていただける方も多く、
再発しにくい体づくりを目指します。
施術の流れ
1️⃣ 動作チェック
痛みの出る動きや姿勢のクセを細かく分析。
「なぜ今の痛みが出ているのか」を明確にします。
2️⃣ 施術（関節・神経・筋機能の調整）
痛みを引き起こしている部位だけでなく、
体全体のバランスを整えることで自然な動作を取り戻します。
3️⃣ エクササイズ（運動学習）
正しい姿勢と動きを体に“覚えさせる”簡単な運動を行います。
自宅でもできるセルフケアを指導し、再発を防止します。
施術の目安
はじめのうちは状態を安定させるため、2週間に3回程度の施術をおすすめしています。
その後は状態に応じて間隔を空け、1ヶ月に1回のメンテナンスで良い状態をキープできます。
ご自宅でのセルフケアを継続することで、短期間で「痛みのない体」「動ける体」に近づくことが可能です。
対応例
●股関節の痛み
- 靴下が履けない、爪が切れない
- 臼蓋形成不全・変形性股関節症と診断された
- 歩行時の違和感や脚の重さ
股関節の変形があっても、諦める必要はありません。
正しい姿勢と使い方を取り戻すことで、痛みを大きく軽減できます。
👉 おすすめ施術ペース：最初の3回を2週間以内に実施 → 月1回のメンテナンス
●腰痛・坐骨神経痛
4週間以上続く腰痛は「正しい体の使い方ができていない」サイン。
姿勢・歩行・骨盤の動きを整えることで、慢性腰痛・坐骨神経痛の方にも対応します。
👉 目安：4週間（約5回）＋セルフケア習得
●膝の痛み
- 変形性膝関節症の診断を受けている
- 痛み止めを飲んでも改善しない
膝の痛みは、実は股関節や足首の動きが関係していることが多いです。
関節の連動を改善することで、手術に頼らず楽に動ける体へ。
👉 目安：2週間で3回 → 状態によりメンテナンス
●肩こり・五十肩
長引く肩こりや、夜間痛を伴う五十肩もご相談ください。
無理に動かす前に、正しい動かし方とタイミングを見極めることが大切です。
デスクワークの方や猫背姿勢の方にもおすすめです。
👉 目安：4週（約5回）＋定期メンテナンス
フィジカルプラスの施術特徴
- 医療機関勤務14年・施術実績4万人以上
- 姿勢・動作を分析し、動作自体を変えていきます
- 初回施術保証つき（満足できなければ全額返金）
アクセス
フィジカルプラス（Physical Plus）
山口県下関市長府土居の内町2-9
サンデン「城下町長府」バス停より徒歩3分／駐車場完備
営業時間：月〜土 9:30〜19:00（日・祝は不定休）
アクセス・営業時間
下関市フィジカルプラス
住所:山口県下関市長府土居の内町2－9
サンデン城下町長府バス停から 徒歩3分、駐車場も完備しています。
営業時間: 月〜土 9:30〜19:00 / 日・祝祭日は不定休