フィジカルプラス｜怪我を防ぎ、最短で競技復帰・パフォーマンス向上へ
- どれだけ練習しても記録が伸びない
- 痛みが取れたのに再発する
- 成長期で「成長痛」と言われて休むしかない
- フォームを直したいが、どうすれば良いかわからない
その原因は「体の使い方」「体幹のコントロール」にあります。
フィジカルプラスでは、スポーツ動作の専門知識を持つ理学療法士が、
痛みの原因となっている動作を分析し、フォーム修正・体幹トレーニングで
「競技に復帰できる体」「結果を出せる体」をつくります。
スポーツコンディショニングとは？
単なるストレッチやリハビリではありません。
スポーツコンディショニングは、
- ケガの再発防止
- パフォーマンスの最大化
- 動作の最適化
を目的としたアスリート専用のトレーニングプログラムです。
下関では数少ない「競技動作に精通した理学療法士」が担当します。
小学生からプロ選手まで対応。
国体・全国大会・Jリーグ選手への指導実績があります。
料金と目安
- 初回：￥8,300（税込）
- 2回目以降：￥4,800（税込）
※概ね4週間で動作変化が現れます。
フォーム改善や競技力向上を目的とする場合は3ヶ月以上をおすすめします。
対応スポーツ・主な指導実績
野球／サッカー／水泳／テニス／陸上／体操／ゴルフ／バレー／バスケ／ウエイトリフティング など
Jリーグ選手（堀金峻明選手・磯谷駿選手）へのコンディショニング実績
他にも、国体・全国大会選手を多数サポート。
年代別のコンディショニング方針
小・中学生
- 成長期のフォームづくりと基礎体力形成
- 成長痛・オスグッド・シンスプリントなどの早期改善
- 将来の競技力を支える「動作の質」を高める指導
高校生
- 競技レベルが上がる時期に多い「オーバーユース障害」への対応
- フォーム修正による競技力向上
- プロ・大学進学を見据えたフィジカル強化
大学生・社会人
- 怪我の再発予防とパフォーマンスアップ
- トップレベルを目指すための個別課題分析
- 専属サポート・遠征帯同も相談可能
施術・トレーニングの流れ
- 競技歴・目標・痛みの有無を確認
- 動作チェック・フォーム分析
- 施術・可動域改善
- トレーニング指導（動作修正・体幹強化など）
- 再チェック・次回目標設定
なぜフィジカルプラスが選ばれるのか
✅ 理学療法士による「スポーツ動作分析」
✅ 下関で数少ない、プロスポーツ選手指導実績を持つ
✅ ケガの原因を“動作”から紐解く
フォーム修正や動作改善の場合はある3ヶ月以上の期間のご利用をおすすめします。競技レベル向上を目指す方では1週間に1回程度のペースでトレーニングを行うことをおすすめしています。
無料相談・予約はこちらから
競技レベル・年齢を問わず対応しています。
あなたの「痛み」「伸び悩み」には、必ず理由があります。
一緒に“結果を出せる体”をつくりましょう。
アクセス
下関市フィジカルプラス
〒752-0976 山口県下関市長府土居の内町2-9
サンデンバス「城下町長府」バス停 徒歩3分／駐車場あり
営業時間：月〜土 9:30〜19:00（日・祝 不定休）
指導後進学先、指導実績等
下関国際高等学校、早鞆高等学校、東福岡高等学校、高川学園高等学校
西京高等学校、アビスパ福岡ユース、鹿屋体育大学、神奈川大学、福岡大学、関東学院大学
豊浦高等学校、西市高校、国体成年男子山口県チームなど
九州国際大学付属高等学校※2020年高校サッカー福岡新人戦優勝、全国高校サッカー選手権福岡県大会準優勝メンバーの4名（うち二名が大学進学後プロへ）のコンディショニングを担当。
※遠方や集団指導、専属契約、出張などの条件は要相談となります
アクセス・営業時間
下関市フィジカルプラス
住所:山口県下関市長府土居の内町2－9
サンデン城下町長府バス停から 徒歩3分、駐車場も完備しています。
営業時間: 月〜土 9:30〜19:00 / 日・祝祭日は不定休