人工関節手術後（股関節・膝） 人工股関節術後「足の長さが違う」は治る？失敗と疑う前に試すケア｜下関
「手術は成功したはずなのに…」その脚長差、実は骨盤の傾きによる「見せかけのズレ」かもしれません。再手術の不安を解消。下関の理学療法士が教える、筋肉を整えて違和感を減らすための3つの自宅ケア方法を公開します。
人工関節手術後（股関節・膝） 
人工関節手術後（股関節・膝） 下関で股関節人工骨頭置換術の術後に歩けない方へ—— 脚長差だけではなく「重心・骨盤・筋のタイミング」が影響する ——
下関で人工股関節術後の歩きにくさに悩む方へ。脚長差だけでなく、重心の位置・骨盤の傾き・筋のタイミングが影響します。理学療法士がわかりやすく解説。
人工関節手術後（股関節・膝） 膝が曲がらない・歩けない。人工関節術後やレントゲン異常なしの盲点
人工膝関節術後の歩きにくさや、レントゲンで異常なしと言われた膝の痛みに悩む方へ。膝は全身の動きの中継点です。下関の理学療法士が、画像だけでは見えない動作のエラーや姿勢の崩れを紐解き、再び自由に歩くための具体的なヒントを詳しく解説します。
股関節の痛み・臼蓋形成不全 股関節のつまり感や痛みの正体｜座りすぎが生む機能不全と動作”
長時間のデスクワークや座りっぱなしで股関節の前側に「つまり感」や痛みを感じる方へ。下関のフィジカルプラスが、座りすぎで股関節に負担がかかるメカニズムや、ストレッチだけではつらさが変わりにくい理由、日常で意識したいセルフケアのポイント、そして「動作のクセ」を見直しながら股関節を大切に使っていくための考え方を、理学療法士の視点からわかりやすくお伝えします。
腰痛・しびれ 下関で「もう繰り返さない腰」をつくる知っておきたい「脳と神経の働き」—腰痛の再発予防
下関で繰り返す慢性腰痛にお悩みの方へ。レントゲンで異常がないのに痛みが続くのは「脳の誤作動」が関係しているかもしれません。理学療法士が脳と体の仕組みに基づいた再発予防と、無理なく動ける体づくりのヒントを解説します。
膝の痛み・変形性膝関節症 “体重のせい”にされる膝痛──実は姿勢と動作が原因？
「体重が増えたから膝が痛い」と言われてきた方へ。下関のフィジカルプラスが、膝のつらさに影響する姿勢・重心バランス・動作のクセについて解説し、体重だけにとらわれないひざケアの考え方と、自分で取り組めるアプローチを紹介します。
膝の痛み・変形性膝関節症 レントゲン異常なしの膝の痛み…原因は「脚のねじれ」かも？
「病院で異常なしと言われたけど膝が痛い」とお悩みの方へ。理学療法士が、レントゲンには写らない「脚のねじれ」と「姿勢の崩れ」からくる痛みの原因について解説します。下関で膝痛・変形性膝関節症のコンディショニングならフィジカルプラスへ。
股関節の痛み・臼蓋形成不全 高齢のご家族が歩きにくいときに｜「歳のせい」で片づけないための見守りポイント
高齢のご家族の「歩きにくい」「立ち上がりが不安」に。レントゲンだけでは分かりにくい姿勢・動き方の視点と、見守りのコツを理学療法士が解説します。
膝の痛み・変形性膝関節症 病院で「異常なし」と言われた膝の痛み。原因は「骨」ではなく「動き」かもしれません【理学療法士解説】
レントゲンで「異常なし」と言われたのに膝が痛い…。その原因は骨ではなく「姿勢」や「歩き方のクセ」にあるかもしれません。下関の理学療法士が、画像には写らない膝の痛みの正体と、負担を減らすためのポイントを解説します。
腰痛・しびれ なぜあなたの腰痛は治らない？
下関で「腰痛が治らない」とお悩みの方へ。レントゲンに映らない痛みの正体は「脳の学習」と「動きのクセ」にあるかもしれません。なぜ繰り返すのか、その原因を理学療法士が脳科学と運動学の視点から詳しく解説し、解決への糸口を探ります。