理学療法士であるフィジカルプラス代表が考えるカラダの作り方です。
日常的に気をつけてほしい体のことや、姿勢や動作について書いていきます。
様々な疾患やスポーツ障害についても書いていきますのでどうぞご参考にされてください。
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