下関近郊で坐骨神経痛の痛みでお困りの方へ
お尻から足にかけてジンジンする痛みやしびれ、整形外科で坐骨神経痛と診断を受けているが、痛み止めなどの投薬のみで痛みが続いている方
坐骨神経痛は上手く付き合っていくしかないと思っていませんか？
坐骨神経痛の原因には様々なものがあるため痛みばかりに着目していても原因となっている疾患がわからなければなかなか痛みが取れることはありません。
まずは整形外科などを受診し、X線やCT、MRIなどの画像検査によって原因を特定することを心掛けましょう。
腰椎椎間板ヘルニア、腰椎分離すべり症、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群、腫瘍など、
これらは坐骨神経に圧迫や損傷を与える代表的な疾患の一部です。
これらの疾患は、不快な痛みやしびれを引き起こし生活しづらい環境を生み出してしまいます。
整形外科等でこれまであげてきたような疾患があって、坐骨神経痛と診断を受けていても、その全てが痛みの原因であるとは言えず、筋肉の過剰な緊張による痛みが主なものであることもあります。
フィジカルプラスでは、施術だけでなくストレッチやトレーニング指導により痛みの出にくい姿勢や動作の習得のお手伝いが可能です。
施術とトレーニング、日常生活で痛みの出にくい姿勢が身につき、痛みによって緊張状態になっている筋肉が緩み、痛みの軽減を図ることが可能です。
また、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などが原因の坐骨神経痛では、筋力の低下が日常生活に大きな影響を及ぼすこともあるため、筋力低下を防ぐことも重要です。
特に腰椎椎間板ヘルニアの方では近年保存療法になることがほとんどですので気が付かないうちに筋力が落ち痛みが取れても動きづらいなどでお困りの方が多くおられますのでご注意ください。
医療機関などで保存療法を選択されて痛み止めの処方を受けている方は下関のフィジカルプラスにぜひご相談ください。コンディショニングコースにて承ります。