人工股関節（THA）や人工膝関節（TKA）の手術を受けた方、および今後手術を検討されている方に向けた情報ページです。
病院でのリハビリ期間が終了した後も、「歩き方がぎこちない」「筋力が戻らない」「痛みが残っている」といった悩みを抱える方は少なくありません。 元病院理学療法士としての豊富な臨床経験をもとに、退院後の効果的な自主トレーニング、正しい歩行フォームの獲得、そして人工関節を長持ちさせるためのメンテナンス方法について詳しく解説しています。
人工関節手術後（股関節・膝） 【下関】人工関節の手術後、整体に行っても大丈夫？理学療法士が教える「失敗しないお店選び」と「絶対避けるべき姿勢」
下関で人工関節（股・膝）の手術後、一般的な整体やマッサージに行っても大丈夫？理学療法士が「脱臼や骨折のリスク」と「失敗しないお店選びの3つの基準」を徹底解説。大切な関節を守り、安全にメンテナンスしたい方は必ずお読みください。
人工関節手術後（股関節・膝） 大事にしすぎは逆効果？人工骨頭置換術後に「これだけは避けたい」過度な安静のリスク
人工骨頭置換術・人工股関節術後の「動くのが怖い…」に。避けたい姿勢と守りすぎのリスク、家での安全な動き方のコツをやさしく解説します。
人工関節手術後（股関節・膝） 人工股関節術後、ふくらはぎが張りやすくて歩きにくいときに見直したいポイント
人工股関節術後、ふくらはぎが張りやすくて歩きにくいと感じる方へ。足首やふくらはぎの使い方に焦点を当てて、歩行時に意識したいポイントや日常で取り入れやすいセルフケアの考え方を理学療法士の視点からやさしく整理します。医療的な判断や治療方針については、必ず主治医とご相談ください。
人工関節手術後（股関節・膝） 人工股関節置換術後の性生活、諦めないで！
人工股関節置換術後の性生活でお悩みの方へ。下関のフィジカルプラスが、前方・後方進入法別に男女別の安全な体位と注意点を理学療法士が丁寧に解説。術後の不安を解消し、パートナーとの時間を安心して取り戻すための実践的ガイドをお届けします。
人工関節手術後（股関節・膝） 人工股関節術後の「足の長さが違う」違和感の原因は？理学療法士が教える動作のヒント
人工股関節術後に「足の長さが違う」と感じる要因を、下関の理学療法士が詳しく解説します。レントゲン上の脚長差だけでなく、骨盤の傾きや筋肉の緊張が違和感に関わっていることも。スムーズな歩行を目指すための動作のポイントや日常のヒントをお伝えします。
人工関節手術後（股関節・膝） 下関で股関節人工骨頭置換術の術後に歩けない方へ—— 脚長差だけではなく「重心・骨盤・筋のタイミング」が影響する ——
下関で人工股関節術後の歩きにくさに悩む方へ。脚長差だけでなく、重心の位置・骨盤の傾き・筋のタイミングが影響します。理学療法士がわかりやすく解説。
人工関節手術後（股関節・膝） 人工膝関節の手術後に曲がらない・歩けない…「膝だけ」に注目していませんか？
人工膝関節の手術後に「痛みは減ったのに歩けない」と感じる方へ。フィジカルプラス下関は、姿勢・股関節・足首など体全体の運動連鎖を整え、再び自然に歩ける体へ導きます。
人工関節手術後（股関節・膝） 人工股関節の術後「歩けない」のはなぜ？膝と足首のクセを整える歩き方のコツ
人工股関節の術後、「歩けない」「距離が伸びない」という不安。その歩きにくさは、術後の「膝や足首のクセ」が関係しているかもしれません。無理なく歩けるようになるためのヒントを、理学療法士がやさしく紹介します。