10月は25日(日)はお休みです。それ以外の日曜祝祭日はAM営業予定です。
産後・女性のカラダ

股関節が痛いのにヨガやピラティスを続けて大丈夫?下関でできる“負担を増やしにくい”整え方

下関で「股関節が痛いのにヨガやピラティスを続けて大丈夫?」と不安な方へ。理学療法士が、負担を増やしにくい考え方と3つのコツを解説。続けたい人の整え方も紹介。