股関節の痛み・臼蓋形成不全 「膝とつま先の向き」と「体の重心」で変わる歩き方──ちょこちょこ歩きが気になる方へ（下関）
重心のかけ方や膝とつま先の向き、ちょこちょこ歩きが気になる方へ。下関のフィジカルプラスが、歩き方を見直すときに知っておきたいポイントと、自分でチェックできる方法、医療機関や専門家に相談したほうがよいサインをわかりやすく解説し、股関節ページへの導線もあわせてご案内します。
高齢者の歩行
股関節の痛み・臼蓋形成不全 
膝の痛み・変形性膝関節症 下関で膝の痛みが続き、「年齢・体重のせい」と言われて悩んでいる方へ
下関で膝痛が続き、病院や整骨院・整体を回っても楽にならない方へ。理学療法士が姿勢と動作のクセを分析し、原因に合わせたコンディショニングで日常動作をラクにするためのサポート内容を詳しく解説します。
膝の痛み・変形性膝関節症 坂の多い下関市で「膝の痛み」が治らない理由。
坂の多い下関市で「膝の痛み」が治らないのは、歩き方に原因が。湿布や注射で一時的に楽になっても、下り坂で痛むなら動作修正が必要です。理学療法士があなたの歩行を根本からチェック。下関で長く歩ける体へ。
股関節の痛み・臼蓋形成不全 股関節が痛いのは“年齢”のせいではない──動き方で変わる痛みの原因
「歳だから仕方ない」と言われた股関節の痛みや重さでお悩みの方へ。下関のフィジカルプラスが、レントゲンだけでは分かりにくい股関節のつらさの背景を、骨盤の傾き・股関節の使い方・歩行時の重心バランスといった「姿勢」と「動作」の視点からわかりやすく解説。年齢のせいにする前に見直したい日常動作と、理学療法士によるサポートの考え方をお伝えします。
高齢者のからだづくり 高齢者の歩行を改善するために必要な事
高齢者でも股関節伸展を意識することでで若々しい歩きを取り戻すことは可能です！「最近、歩くのがゆっくりになってきた」「バランスが悪くてコケそう」と感じている高齢者の方は多いのではないでしょうか？歳だから仕方ないと諦めてしまいがちですが、実際に...
股関節の痛み・臼蓋形成不全 痛みの強い変形性股関節症…「歩くのもつらい」あなたへ──杖という選択肢を。
変形性股関節症や臼蓋形成不全で「本当は杖を使った方がいいのかも」と感じている方へ。杖を使うメリット、T字杖の高さ・位置・握り方の基本、ロフストランドクラッチとの違いなどを、理学療法士の視点でわかりやすく解説。見た目だけで敬遠せず、股関節を守りながら自分らしく歩くためのヒントをお伝えします。（下関・フィジカルプラス）
膝の痛み・変形性膝関節症 変形性膝関節症による膝の痛みをコントロールするために必要な正しい膝の使い方の紹介
変形性膝関節症による膝の痛みで「筋力不足だから仕方ない」と感じていませんか？下関のフィジカルプラスが、膝まわりを追い込む筋トレに頼らず、足踏み・股関節の動き・足指の使い方など４つのポイントで日常動作を楽にしていくセルフケアの考え方を、理学療法士の視点からわかりやすく解説します。