股関節の痛み・臼蓋形成不全 変形性股関節症の痛みで困っている方が杖や減量は本当に必要かどうか考えてみる
変形性股関節症で杖や減量を勧められた方へ。どこまで頼るべきか、筋力や関節可動域とのバランス、正しい杖の持ち方・高さ・つき方を理学療法士の視点でやさしく解説。股関節の負担を抑えつつ、歩きやすさを目指すための考え方をまとめました。
股関節痛の歩行
股関節の痛み・臼蓋形成不全 
股関節の痛み・臼蓋形成不全 変形性股関節症などの股関節疾患の方の歩行の特徴とは？
変形性股関節症や臼蓋形成不全で「歩き方が気になる」「横から見ると変な歩き方になっている」と感じている方へ。股関節が後ろに引けない歩き方の特徴と、腰・膝・足への負担との関係を理学療法士の視点でわかりやすく解説。股関節を守りながら歩きやすさを目指すためのポイントや、股関節専門ページへの導線もご紹介します。
股関節の痛み・臼蓋形成不全 股関節の臼蓋形成不全のある方が日頃から気をつけたい体重のかけ方について
下関のフィジカルプラスでは、臼蓋形成不全や変形性股関節症で歩き方に不安のある方に向けて、股関節に負担をかけにくい体重のかけ方を理学療法士がわかりやすく解説。立脚中期〜後期のポイントや、自己流で悪化させないために知っておきたい注意点、専門家に相談するタイミングをまとめています。
股関節の痛み・臼蓋形成不全 臼蓋形成不全と診断されたときに｜すぐ手術だけを考えないための整理ポイント
臼蓋形成不全で「将来は手術かも」と言われ戸惑う方へ。手術の前に整理したい考え方や、負担を減らす日常の整え方をわかりやすくまとめます。
股関節の痛み・臼蓋形成不全 「臼蓋形成不全で「歩くのがこわい」毎日が、少しずつラクに感じられるようになった一例【下関フィジカルプラス】
下関の整体・コンディショニング施設【フィジカルプラス】による、臼蓋形成不全で歩行時の股関節痛に悩んでいた60代女性のサポート例。姿勢や歩き方、筋バランスを整えることで、日常生活を過ごしやすく感じられるようになるまでの経過と、理学療法士の大切にしている視点をご紹介します。